Rola oceny w naszym życiu

Wiele mówi się o tym, aby nie oceniać drugiego człowieka. Tutaj jednak sprawa wcale nie jest taka prosta, ponieważ brak oceny może spowodować nieprzyjemne konsekwencje.

Uważam, że nie powinniśmy oceniać, lecz po prostu przyjmować ocenę umysłu, ale nie reagować na nią bezmyślnie.

Sama funkcja oceny w naszym życiu odgrywa bardzo ważną rolę dotyczącą naszego przetrwania.

Idziesz, dajmy na to, w nocy ulicą i z oddali widzisz grupę głośnych, przeklinających ludzi, a jeden z nich kopnął właśnie śmietnik. Twój mózg natychmiast na podstawie doświadczenia i Twojej wiedzy oceni sytuację i uzna ją za niebezpieczną.

W tym przypadku ocena może uratować Ci życie lub zdrowie.

Kiedy postanawiasz otworzyć jakiś biznes lub osiągnąć jakiś cel, Twój mózg również zacznie tworzyć mapę Twoich możliwości i umiejętności, które przydadzą się w tym przedsięwzięciu. Jeśli nie przyjmiesz do wiadomości tych informacji, może się okazać, że podejmiesz pochopne kroki, które spowodują przykre konsekwencje.

Właśnie tak powstało przekonanie „Mierz siły na zamiary”.

Ja nie przyjąłem do wiadomości takiej oceny i przez to wpadłem w długi. Wiedziałem, że sytuacja jest krytyczna i mój mózg już dawno to ocenił i uznał, że sytuacja jest nieciekawa, ja jednak nie chciałem tego do siebie dopuszczać, przez co tylko powiększałem swój problem. Dlatego tak ważne jest zaufanie sobie i zauważenie, kiedy powinniśmy się wycofać. Zawsze istnieje jakieś ryzyko, to niezaprzeczalne, jednak jeśli nie przyjmiemy oceny, to może się zdarzyć, że przez długi czas będziemy odrabiać taki brak zaufania do siebie.

Teraz dochodzimy do najważniej formy oceny w tym wątku, czyli oceny innych ludzi.

Czy naprawdę nie powinniśmy oceniać innych ludzi?

Prawda jest taka, że nasz mózg ocenia nasze otoczenie cały czas. Jedyne, czego powinniśmy się wystrzegać, to uprzedzenia.

Sama ocena, jak już napisałem, pochodzi z doświadczenia i wiedzy. Gdy idziesz w jakieś miejsce i spotykasz konkretnych ludzi, Twój mózg wybiera z banku pamięci wzorzec znanych Ci osób i porównuje te dane. Pewne cechy charakteru, rysy twarzy, sposób chodzenia czy postawa ciała wiele mogą o człowieku powiedzieć i w ten sposób też niektóre z wzorców mogą nam przekazać, że dana osoba jest na przykład potencjalnie agresywna.

Ocena wynika z naszych nieświadomych zasobów doświadczeń (doświadczenia nasze, znajomych, przodków itp.) i dzieje się to automatycznie, co może być również bardzo przydatne, szczególnie kiedy ktoś jest dla nas sztucznie miły, a my tego świadomie nie zauważamy. W ten właśnie sposób straciłem kilka tysięcy złotych, ponieważ zaufałem komuś, bo był miły, mimo że moja intuicja wyraźnie dawała mi znak, żebym tej osobie nie ufał. Więc najważniejsze, co powinniśmy zrobić, to po prostu nie przyjmować oceny jako jedynej prawdy, a jedynie jako wskazówkę – i na tej podstawie za każdym razem, przyglądając się dokładnie, podejmować decyzje.

Napisane przez Maciej

Od 6 lat tworzę portal Żyj świadomie. Teraz jednak masz okazję spotkać się z moim doświadczeniem i moimi przemyśleniami. Jest to prywatny blog, na którym znajdziesz ciekawe praktyki, wiedzę i badania, które pozwolą Ci żyć efektywniej, zdrowiej i przede wszystkim szczęśliwiej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Różnica pomiędzy lękiem a strachem – lęk a strach

Ile dni trwa zmiana nawyków