Badania naukowe


Jak czytanie może zmienić Twój mózg

Jak czytanie może zmienić Twój mózg

Książki wiele zmieniły w moim życiu, w sumie tak naprawdę …

Negatywny uprzedzenie mózgu + ćwiczenie jak sobie z nim radzić

Negatywny uprzedzenie mózgu + ćwiczenie jak sobie z nim radzić

Gdyby przyjrzeć się naszemu życiu, bardzo szybko zauważymy, że to …

Jak stać się odporniejszym na stres, zmieniając tylko nastawienie

Jak stać się odporniejszym na stres, zmieniając tylko nastawienie

Kiedyś usłyszałem, że nastawienie to ta mała rzecz, która czyni …

Stres który wzmacnia psychicznie - czyli jak ekspozycja może nas wzmocnić

Stres który wzmacnia psychicznie - czyli jak ekspozycja może nas wzmocnić

Czy stres może pomóc nam w wypracowaniu odporności psychicznej? Dzisiaj …

Koherencja serca – uzdrawiająca moc serca

Koherencja serca – uzdrawiająca moc serca

Z czym kojarzy Ci się serce, kiedy o nim myślisz? …

Wewnętrzne siły – czym są i jak się je buduje?

Wewnętrzne siły – czym są i jak się je buduje?

Życie to podróż, a w podróży liczy się to, co …

Moc medytacji – dowiedz się co dzięki niej zyskasz

Moc medytacji – dowiedz się co dzięki niej zyskasz

“Zapytano Buddę – „Co zyskałeś dzięki medytacji?” Budda odpowiedział – …