Duchowość


Tylko przeżywaj.

Tylko przeżywaj.

Dziś mam dla was dwie wiadomości z obszaru duchowości. Jak …

Ćwiczenia mindfulness dla początkujących

Ćwiczenia mindfulness dla początkujących

Mindfulness, czyli praktyka uważności, mówiąc w skrócie, polega na świadomym …

Ashtanga Joga: 3 powody, dla których warto wybrać ten styl jogi

Ashtanga Joga: 3 powody, dla których warto wybrać ten styl jogi

Jak to w większości związków bywa, moja przygoda z ashtanga …

Sztuka Spokojnego Życia. 48 wskazówek od mistrza Zen

Sztuka Spokojnego Życia. 48 wskazówek od mistrza Zen

Jak pozbyć się lęku i obaw? Na czym polega sztuka …

Co to znaczy otwierać czakry (i jak to zrobić?) Wywiad z Agnieszką Berą

Co to znaczy otwierać czakry (i jak to zrobić?) Wywiad z Agnieszką Berą

Otwierać czakry, czy nie otwierać? Gdy ostatnim razem spotkaliśmy się …

Spiritual bypassing, czyli ucieczka od odpowiedzialności w duchowość

Spiritual bypassing, czyli ucieczka od odpowiedzialności w duchowość

Prawo przyciągania, toksyczna pozytywność i nisko-wibracyjne emocje – takie i …

Życiowe inspirujące cytaty dla silnych kobiet i nie tylko

Życiowe inspirujące cytaty dla silnych kobiet i nie tylko

Życiowe inspirujące cytaty dla silnych kobiet i nie tylko Kobieta …

Przyspieszona lekcja puszczania – rozmowa Joanny Skrzyszowskiej z Jakubem Preisnerem

Przyspieszona lekcja puszczania – rozmowa Joanny Skrzyszowskiej z Jakubem Preisnerem

Żartobliwie o raku – początki – Wymyśliłem serię żartów o …

Medytacja i uważność w pracy nauczyciela ~ Magdalena Leśniewska

Medytacja i uważność w pracy nauczyciela ~ Magdalena Leśniewska

Polski system oświaty ma swoje wady i zalety (pewnie więcej …

Miłość do siebie i samorozwój.

Miłość do siebie i samorozwój.

Często ludzie nie lubią siebie i chcąc się zmienić, podchodzą …

Rozwój poprzez duchowość, czyli jak doświadczać pełni rzeczywistości?

Rozwój poprzez duchowość, czyli jak doświadczać pełni rzeczywistości?

Przyglądając się swojemu życiu, doszedłem do wniosku, że swoim umysłem, …