Praktyka

Przygotowanie praktyki

Ho'oponopono - Hawajska praktyka samowspółczucia

Hawajska praktyka oczyszczania i przebaczenia oparta na powtarzaniu czterech prostych fraz: "Przepraszam, Proszę wybacz mi, Dziękuję, Kocham Cię". Pomaga uwolnić się od emocjonalnego balastu, poczucia winy i żalu, przywracając wewnętrzny spokój.

Początkujący

Wybierz głos prowadzącego

Wersja audio nagrana głosem lektora

Męski Już wkrótce

Tła dźwiękowe

Wybierz jedno lub więcej teł (opcjonalne)

Cisza kontemplacja

Muzyka

Uzdrawiający las

Muzyka